2024年 神戸マラソン
2024年11月17日
2024年の神戸マラソンは、私にとって初めてのフルマラソンでした。それまでは、2022年と2023年の名古屋シティハーフマラソンを走っていました。今回は、一人で神戸に行きました。海と山のあいだの細長い土地にすっぽり収まった、美しい街です。

天気は、早朝は小雨でしたが、次第に明るくなりました。神戸マラソンが赤い港の橋を渡る「旧」コースを走るのは、この年が最後でした。

レースを通して無理のないペースを保ち、ネットタイム4時間28分49秒でゴールしました。
記録
- ネットタイム: 4:28:49(グロスタイムは4:32:42。スタートラインに着くまでに4分近くかかりました)
- 平均ペース: 1kmあたり約6分22秒
- 中間点: ネット2:11:04。後半は2:17:45でした
| 区間 | 区間タイム | ペース(1km) |
|---|---|---|
| 0〜5km | 31:43 | 6:21 |
| 5〜10km | 29:46 | 5:57 |
| 10〜15km | 29:43 | 5:56 |
| 15〜20km | 31:27 | 6:18 |
| 20〜25km | 32:34 | 6:31 |
| 25〜30km | 32:52 | 6:34 |
| 30〜35km | 32:51 | 6:34 |
| 35〜40km | 34:26 | 6:53 |
| 40km〜ゴール(2.195km) | 13:27 | 6:08 |
ゴール後は、Kobe Bible Fellowshipを訪ね、その日のうちに新幹線で帰宅しました。

とても楽しいレースでした。沿道の声援も、ボランティアの方々の支えも、素晴らしいものでした。ただ、今回は家族がいっしょにいなかったのが寂しく、その悔いを翌年に晴らそうと決めました。
